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我曾经见过这样一句话，说人生的道路就像心电图。它充满起伏的原因是因为你还活着。

是的，我们生活的每一天，都会遇到这样或那样的挫折。处理这件事不容易，还有另外一件事，一件与另一件混在一起，它永远不会停止。但回首往事，那些曾经让人窒息的时刻早已被时间淹没，焦虑和疲惫的自己也坚持到了现在。所有的艰难困苦都被遗忘了。最后，我逐渐意识到一切都会过去，一切都会变得平静。

在现实生活中，你想要的总是偏离你得到的。在人际交往中，总是会因为不同的利益而产生冲突。一个人的一生实际上是一个不断与偏离和冲突作斗争的过程。如果有一天终于可以休息，那也说明生命的终结。

偏差和冲突并不可怕，它们只是让当时的人们焦虑和沮丧。这种突然的变化在当时只会让人感到窒息。当时代变了，即使是最尴尬的经历也会微笑着显露出来。

知道挫折是正常的只是半成熟。虽然时间最终能让我们回到和平，但我们不能就这样等待。毕竟，我们不能不播种就等待秋天的收获。不削尖，我们不能等待剑的锋利。我们不能不战斗而等待内心的平静。

我记得在文化大革命期间，一位女同志受到了侮辱。就在她痛苦万分的时候，禅师贾蒂涛递给她一张纸条。她豁然开朗，破涕为笑，挺过了这场灾难。纸条上有七个字:“现在是练习的时候了。”

是的，遇到困难时，我们应该像这位女同志一样，用一颗“修行”的心勇敢地面对。也许你仍然对考试的失败感到悲伤、沮丧和困惑，也许你仍然对你的第一次失恋感到沮丧、痛苦和无助，也许你仍然对被欺骗感到怨恨、内疚和恐惧，也许你仍然沮丧、尴尬、努力和迷失在你的梦里，等等。没关系，现在是锻炼自己的时候了。我们应该化悲痛为力量，化压力为力量。我们需要毅力来塑造性格，需要力量来实现高贵。我相信只要我们勇敢坚持，一切都会过去。当我们成功地走出这些困难，我们将获得更高的智慧，更开放的态度，更强的性格和更强的耐力，这将最终转化为一个更加超然和平静的心。

平静地面对变化，勇敢地解决困难，生活会经历起起落落。挫折是生活的正常状态，宁静是最终目的地。把斗争留给自己，把结果留给时间，你会赢得更舒适的生活。

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