14个月大婴儿的饮食_虎兰科技有限公司

14个月大婴儿的饮食发布时间：2020-03-15

如何为14个月大的婴儿安排饮食？以下是婴儿日常饮食的介绍。让我们看一看，以供参考。

14个月大婴儿的饮食

早上6: 00-6: 30

牛奶200 ~ 300毫升，每天喂鱼肝油1 ~ 2滴

上午8:00-8:30

一小碗粥，一块肉或面包，半个苹果。

从中午12: 00到中午12: 30

半碗米饭、半条鱼、30克肉或肝、30克至50克蔬菜、软米饭、清淡蔬菜、适量水果、牛奶和零食应在两餐之间进食，但不要过量。

下午18: 00-18: 30

一小碗粥、一个鸡蛋、30-50克蔬菜和20克动物血。两餐之间应该吃适量的水果、牛奶和零食，但不要吃得太多。

从晚上21: 00到21: 30

牛奶200 ~ 300毫升。

酸奶可以给宝宝，你可以先试着给宝宝喝一点，如果宝宝接受了，可以适当增加，但不要太多。如果你喝酸奶，牛奶的量自然会减少。如果你害怕酸奶冷却，你可以把酸奶放在室温下，给你的宝宝喝。