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儿童咳嗽是一种防御性反射运动，可防止异物吸入，防止支气管分泌物积聚，并清除分泌物，避免呼吸道二次感染。咳嗽可由任何原因引起的急性和慢性呼吸道炎症引起。如何护理儿童咳嗽和快速吃什么，这里有一个介绍，让我们知道。

儿童咳嗽的日常护理。

1、饮食要清淡

但是它应该有营养，易于消化和吸收。食欲不振时，可以做一些清淡味道的新鲜蔬菜粥、片汤、面汤等易消化的食物。

2、多喝白开水

喝足够的水来满足儿童的生理和代谢需求。充足的水有助于稀释痰液并促进咳嗽。最好用白开水。各种饮料永远不能代替白开水。

3.多吃新鲜蔬菜和水果

可以补充足够的无机盐和维生素，对感冒和咳嗽的恢复非常有益。多吃含胡萝卜素的水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜等。

咳嗽对儿童有什么好处

1.热咳:咳嗽痰多，痰黄，舌红苔黄，咽红。

冰糖和川贝梨:1个梨，10克冰糖和2克川贝粉。把梨削皮，去掉核。将冰糖和贝母粉末放入“孔”中。将梨放入碗中，加水蒸30分钟，稍凉后即可食用。

白萝卜冰糖饮料:1个白萝卜和12克冰糖。将白萝卜切成薄片，沥干水和冰糖，煮沸，然后烧5分钟。用途:清热化痰。

2.感冒咳嗽:咳嗽痰薄而白，舌苔薄而白。

生姜蒜红糖汤:5片生姜、12克红糖和3片大蒜。加水煮沸10分钟，喝汤。功效:温肺止咳。

姜糖豆腐汤:豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加入少许水，煮熟。功效:健脾温肺。

3.脾虚咳嗽:反复咳嗽，面色萎黄，食欲不振，大便稀薄。

山药杏仁粥:山药120克，杏仁12克，粳米50克，去皮山药切成块，去皮杏仁和粳米，煮粥食用。功效:健脾止咳。

薏苡仁茯苓粥:薏苡仁30克，茯苓30克，粳米50克，加水煮粥。功效:健脾燥湿，止咳化痰。

4.肺阴虚咳嗽:久咳少痰，口干舌燥，舌红盗汗。

百合粥:鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克。将新鲜百合和糯米加水煮粥，加入冰糖食用。用途:补肺止咳。

银耳汤:干银耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克。将银耳煮透，加入冰糖溶解。从鸡蛋中取出蛋清，加入少许水，搅拌，然后加入银耳，加热食用。功效:滋阴润肺、止咳。

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