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谁不应该多喝酸奶？虽然我们都知道酸奶有很高的营养价值，但不是每个人都适合喝酸奶。

对于酸奶，一般人都可以吃。

谁不应该多喝酸奶？以下五种人应该特别注意:

1.腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后饮用酸奶时应小心；

2.1岁的婴儿不应该喝酸奶。

3.糖尿病、动脉粥样硬化、胆囊炎和胰腺炎患者最好不要喝含糖全脂酸奶，否则很容易加重病情。

4.牛奶过敏不宜喝酸奶；

胃酸过多的人不应该多喝。

哪个人更适合喝酸奶？

适合饮用酸奶的人群有:经常饮酒者、经常吸烟者、经常操作电脑者、经常便秘的患者、服用抗生素的患者、骨质疏松症患者、心血管疾病患者等。

此外，这里还简要提到了饮用酸奶的禁忌:

1.酸奶没有尽可能的浓，但事实上许多非常浓的酸奶只添加了各种增稠剂，如羟丙基双淀粉磷酸酯、果胶和明胶。过多的增稠剂虽然能满足味道，但对身体无益。

2.酸奶不应该随意吃。酸奶不应与某些药物一起服用，如氯霉素、红霉素和其他抗生素、磺胺类药物等。，它可以杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。但是酸奶非常适合和淀粉类食物一起吃，比如米饭、面条、馒头、馒头、面包等。

3.不要空腹喝酸奶。由于空腹时胃中酸度高(ph值为2)，酸奶中特有的乳酸菌容易被胃酸杀死，其保健作用将大大减弱。

谁不应该多喝酸奶？你知道酸奶不适合所有年龄的人。我希望以上内容能对你有所帮助。

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