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母乳喂养是最理想的喂养方式。一些母亲担心他们的孩子会口渴，会给他们的孩子补充额外的水。那么，母乳喂养需要水吗？婴儿什么时候需要水？让我们看看相关的介绍。

母乳喂养需要水吗

足够的牛奶足以补充婴儿的身体水分。

如果婴儿有足够的奶，每公斤体重的奶量超过每天100毫升，并且体重在正常范围内，每天的尿量也适中(不管出汗量多少，每天排尿约6-8次)，并且尿液颜色较浅，不黄不稠，这意味着婴儿的身体有足够的水，没有必要强迫婴儿故意喝水。副食品中的蔬菜和水果也含有极其充足的水分。如果婴儿能吃东西也能喝水，他们就不需要额外的水来喝。

但是，如果婴儿没有喝足够的牛奶，每天每千克体重的牛奶量少于100毫升，并且体重低于正常范围，那么喝更多的牛奶比喝水更好，因为纯水(即普通开水)除了水之外不含任何营养。

喝水与否与便秘没什么关系

一些父母希望他们的孩子多喝水，因为他们害怕便秘。事实上，便秘的原因有很多，主要与他们的胃肠道功能有关。虽然便秘和饮食习惯有影响，但它们不是主要因素。因此，恐惧摄入的量将主要影响尿量，而不是粪便的质量和数量。

此外，不要让婴儿喝太多的运动饮料，因为运动核物质除了水之外还含有电解质，这很容易满足婴儿的食欲，并且会减少进餐量。

母乳喂养的婴儿也需要适当的水合作用

由于80%的母乳是水，只有喝母乳才能满足婴儿对水的需求。此外，给婴儿喂水会占据部分胃容量，抑制儿童的吮吸能力，并减少他们主动吮吸的奶量。这不仅不利于婴儿的成长，还会减少母乳的分泌。

然而，当婴儿处于缺水的特殊时期时，仍然需要喂适量的水。例如，当婴儿发高烧、腹泻和脱水，或服用磺胺类药物时，必须额外喂以温开水，以补充体内水分的流失。

每个母亲和婴儿都有其特殊性。如果宝宝很爱出汗，家里很闷热，通风不好，母亲不喜欢喝水，她应该考虑给宝宝适当的水。

如果婴儿愿意喝水，他可以用水漱口。

每次喝完牛奶后，如果你能习惯性地给你的宝宝多喝两口水，你就能去除残留在你嘴里的牛奶残渣，并保持它的干净和卫生。

母乳喂养的婴儿不需要额外的糖水。

有些地方习惯于给婴儿喂糖水，这实际上是错误的。母乳包含婴儿在6个月内需要的六种营养，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养素有利于婴儿的消化和吸收，它们的质量随着婴儿的生长和需求而变化。糖水含有一定量的能量，这会影响婴儿对母乳的需求，导致母乳分泌减少。此外，糖的糖酵解在肠道中产生酸也会导致腹胀和腹泻，增加婴儿患消化不良和其他疾病的风险。

以上是关于母乳喂养是否需要水以及婴儿何时需要水的介绍。除了纯母乳喂养之外，其他人工喂养或混合喂养的婴儿必须正确地喂以水。此外，在婴儿已经过了6个月之后，也有必要在两餐之间加入一些水，这不仅有利于婴儿的健康成长，也有助于婴儿将来断奶。

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