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中医认为春天属于木头，五脏对应肝脏。春天多风，肝风往里吹，扰乱精神，容易引起精神疾病。从西医的角度来看，春季气候多变，气温和寒冷的变化是不可预测的，人的抵抗力降低，生理功能受到影响，神经内分泌系统紊乱，大脑中的神经递质发生变化，精神症状或原有症状容易重现和波动。专家提醒，3月至5月的情绪容易不稳定，精神病患者应警惕复发。

从三月到五月，情绪最不稳定。

每年三月至五月的春天是心情最糟糕、最不稳定的季节。几乎每天，我们都能听到周围的人抱怨天气。在经济困难和战争时期，人们更关注安全和基本生活，而不是天气。随着生活水平的提高和现代人压力的增加，人们对影响心理变化的因素越来越敏感。根据世界卫生组织的统计，厄尔尼诺现象将导致全球约10万人抑郁，精神疾病的发病率将上升近40%。对天气变化反应最强烈的年龄组不是老年人，而是35-50岁的人。其中，女性比男性更敏感，更易受天气影响，表现出烦躁、疲劳、食欲不振、睡眠不足、呕吐和轻度腹泻等症状。一些研究表明，大约60%受季节影响的易感人群属于不稳定型自主神经系统。

北方地区季节变化明显，季节对人们心理情绪的影响更为明显。对于那些有严重症状的人来说，有些人情绪低落，似乎无论风景有多好，都与他们无关。另一方面，有些人，随着春天的到来，情绪太不稳定，太激动而无法理解。美丽的春天成了令他们尴尬的季节。明亮的阳光和绿色的柳树似乎传达了消极的能量，而不是良好的感觉。

中医认为春天属于木头，五脏对应肝脏。春天多风，肝风往里吹，扰乱精神，容易引起精神疾病。从西医的角度来看，春季气候多变，气温和寒冷的变化是不可预测的，人的抵抗力降低，生理功能受到影响，神经内分泌系统紊乱，大脑中的神经递质发生变化，精神症状或原有症状容易重现和波动。

精神病复发率为70%

春天是精神和心理疾病高发的季节，尤其是油菜花芳香的时候。因此，“菜花黄，病人疯”的说法已经在人们中间流传。

从寒冷的冬天到温暖的天气，人体的新陈代谢进入了一个旺盛的时期，内部环境和内分泌活动都发生了变化，体外紫外线的强度和温度都增加了，再加上人与人之间的相互作用和生产活动的增加等。，导致精神疾病相对容易发生或原有疾病加重。精神病人对温度、气压、空气湿度和气流等气象因素的变化非常敏感。气候变化容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症、焦虑、抑郁等精神和心理障碍。如果一个人自身的适应能力差，也会导致内外环境的失衡、心理功能的混乱和精神行为的异常变化，从而促使精神疾病的发生或复发。

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