脾虚的人吃什么水果好？_虎兰科技有限公司

脾虚的人吃什么水果好？发布时间：2020-03-11

所谓“脾虚”是指面色萎黄、倦怠乏力、体瘦、食欲不振或拒食，或多吃一点便难以消化，大便不规则，易出汗，平时经常感冒。

苹果:酸甜可口，口感顺滑。它具有健脾和胃、生津止渴的功能。可用于中焦气虚、腹泻、便秘等。

香蕉:味道甜，性质冷。它具有清热润肠的功能。用于实证便秘。

荔枝:甜而微酸，性温。具有健脾益肝、养血安神的功效。用于脾虚泄泻、胃痛、腹痛、呃逆等。

橙子:味道酸，性质凉。具有健脾和胃、止呕、扩胸的作用。可用于厌食、餐后腹胀、呕吐、便秘等。

山楂:酸甜，性质温和。它具有健胃消食、活血化瘀的功能。可用于治疗儿童消化不良和消化不良。

木瓜:味道甜美，口感平淡。它具有健脾和胃、助消化的作用。用于胃痛、消化不良等。

桃子:酸甜可口，自然温暖。它具有益气生津、活血化瘀的功效。可用于治疗津液伤肠燥型便秘、瘀血肿块、肝脾肿大等。

甘蔗:味道甜，性质冷。它具有清热和胃、除烦止渴的功能。用于发烧、口渴、恶心、呕吐等。

柠檬:又酸又甜，又冷又平。具有消暑止渴、和胃生津、消暑消渴、开胃止吐、降气和胃的功能。可用于治疗上腹部不适。

椰子:味道甜美，自然温暖。椰肉具有补虚强身的功效，可用于治疗小儿营养不良，偏黄偏瘦。它还能驱除蠕虫，对绦虫和姜虫有效。

无花果:味道甜美，口感平淡。它具有健脾开胃、清热润肠的功效。可用于治疗厌食、便秘、痢疾等。

石榴:甜，微酸，涩，性温。能促进体液生成，止渴、收敛、止泻。甜石榴用于胃阴不足、口渴、咽干和小儿营养不良。酸石榴可治疗慢性腹泻、痢疾、便血和脱肛。石榴皮是用来杀死昆虫，驱逐昆虫和治疗昆虫积累引起的腹痛。

栗子:也叫栗子。味道甜美，自然温暖。它能健脾和胃。适用于饮食少、体瘦、腹泻频繁的儿童。

红枣:味道甜美，性质温和。它具有补气养血、健脾养胃、生津止渴、增强精神和力量的作用。适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄、气血不足、贫血缺血、面色萎黄、形体消瘦、睡眠不安的人群。儿童不宜吃生食，每次熟食不宜过多，吃得过多会有助于湿热、胃胀和胀满，并损伤牙齿。

花生:也称为花生和长寿水果。它能健脾开胃。适用于脾胃不和、腹胀满、无食欲的人群。

香榧:又名香榧。味道甜而涩，自然平淡。它能杀虫，润肠通便，促进消化和消化。适用于小儿黄瘦营养不良，对蛔虫、蛲虫、钩虫等引起的腹痛有效。