如何变薄你的脸教你一个快速而聪明的方法来变薄你的脸

如何变薄你的脸教你一个快速而聪明的方法来变薄你的脸发布时间：2020-03-21

多瘦的脸？这是一个许多MM们非常关心的问题。在日常生活中，因为他们的大脸而拍照或不拍照给他们自己带来了麻烦。那么，有没有什么方法可以让你的脸快速健康地变瘦呢？

-1。-勺子瘦脸法瘦脸怎么样？准备一把干净的小钢勺子，在勺子的中央和后部涂上一些橄榄油。清洁面部，用勺子沿着面部轮廓轻轻擦拭勺子的背面。这种方法非常有效。许多大明星也用这种方法来达到瘦身的效果。

打击法

早晚洗脸后，用手轻轻拍打或敲打你的脸，直到你的脸颊变红。这种方法不仅能促进面部血液循环，使面部红润，还能达到紧致面部，突出轮廓的效果。这种方法不花钱，只要坚持下去，就值得一试。

吸盘溶液

这是日本人发明的一种瘦脸方法，相当流行。具体操作是使用六个粉色磨砂胶水吸盘，根据肥胖在脸上的位置，摆出不同的阵列。每天吸入十分钟可以在两周内生效。这种方法既安全又无痛，所以试试吧。

按摩

1.涂抹按摩霜后，纵向拉动颧骨上的脂肪并向外拉。然后慢慢向下移动到鼻子。一个动作持续大约五秒钟，持续一分钟。

2.把手放在脸颊上，集中精力抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼上的细纹)。皮肤被水平拉开。手掌从内侧向外推到外侧大约2 ~ 3秒钟。一分钟。

一个又快又瘦的小把戏:

1、运动方法:

锻炼也能使你的脸变薄！运动减肥的效果是全方位的。如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后大量出汗可以帮助水分迅速排出体外。

2.饮食:

多吃水果和蔬菜，如冬瓜，可以减少肿胀，促进日常饮食中的利尿。

如果你的脸因肌肉肥大而肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗和其他锻炼咀嚼肌的食物，因为它们只会让你的面部肌肉更强壮。

3.沐浴方法:

众所周知，高温洗澡是减肥的好方法，而且高温洗澡也会让你的脸变薄。你可以每天在38℃的浴缸里洗澡，水深达到心窝，用薄面霜按摩你的脸。洗澡时间是20分钟。

4、面部减肥运动:

有氧按摩:在按摩过程中，主要刺激精明、太阳、下关、颊车等穴位，可有效防止面部赘生物。

准备运动:3分钟有氧运动。

第一步:从前额到太阳穴按压你的手3-4次。

第二步:在鼻翼两侧交替轻轻按压双手中指和无名指，重复2次；以螺旋方式按摩脸颊:从下颌到下耳朵，中耳，鼻翼到上耳朵，重复两次。

第三步:用双手拇指和食指交替轻轻画下颌线，从左到右画3圈。

第四步:用双手从下到上轻轻抚摸颈部。

5.洗脸:

改变通常的洗脸方式，用温水和冷水交替洗脸，促进血液循环和新陈代谢。

6.喝茶:

喝一杯利尿剂乌龙茶(或咖啡)来快速排出脸上多余的水分。