怀孕期间的糖尿病怎么办_虎兰科技有限公司

怀孕期间的糖尿病怎么办发布时间：2020-03-21

妊娠期糖尿病呢？什么对患有糖尿病的孕妇有好处？以下是一个介绍。让我们看看。

妊娠期糖尿病呢

饮食原则

1、合理饮食，不偏食，食物多样化。

2.吃清淡的食物，控制植物油和动物脂肪的量，少用油炸食品，多使用蒸、煮、炖等烹饪方法。

打字。

3.尽量减少参加宴会。

4、尽量避免单糖和双糖(葡萄糖、蔗糖、麦芽糖)的摄入，少吃甜食。

5.如果像土豆、红薯、芋头和莲藕这样的含淀粉的根茎类食物被用作蔬菜，那么相应的主食量应该从日常主食中减去。

要安排的食谱

如果像土豆、红薯、芋头和莲藕这样的含淀粉的根茎类食物被用作蔬菜，那么相应的主食量应该从日常主食中减去。

尽量减少参加宴会。

少吃多吃，控制甜食、水果和高脂肪食物的摄入量。草莓，苹果和猕猴桃是首选，香蕉，甘蔗，龙眼和葡萄不适合食用，因为他们的含糖量高。

汤主要是素汤，少了排骨汤和骨头汤。

避免食用动物脂肪油(黄油、猪油、黄油等)。)。

少吃或避免食物:

1.高淀粉食物:土豆、红薯等。

2.精制糖:白糖、软糖、红糖、冰糖等。

3.糖果:巧克力、饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。

4.煮得太久或太久的淀粉食品，如米粥、糯米粥、藕粉等。

5.花生、瓜子、核桃仁、松仁等。