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吃芒果会刺激你吗？

因为芒果有利尿的作用，所以有可能会产生过多的内热。

芒果特色

芒果色、香、味俱佳，营养丰富。每100克果肉含有56.4-137.5毫克维生素C，有些高达189毫克。含糖量14-16%；种子含有5.6%的蛋白质。脂肪16.1%；碳水化合物69.3%。吃芒果有益胃、止渴、利尿的作用。成熟的芒果在医学上可以用作延缓污染和利尿，而种子可以用作杀虫剂和收敛剂。芒果果肉多汁、美味，尝起来像桃子、杏、李子和苹果。例如，如果你在夏天吃一些，它可以促进体液的产生来解渴，缓解夏天的炎热和放松精神。西双版纳傣族人喜欢把芒果做成芒果胶吃。方法是将芒果煮熟，去核，过滤成半透明的琥珀色果胶。口感酥脆可口，风味独特。

应该注意芒果

1 .芒果不应该在饱餐后食用，也不应该与辛辣物质如大蒜一起食用。否则，人可能会变黄。目前，机制尚不明确，但这是一个普遍的经验。根据现代报道，有因吃太多芒果而导致肾炎的病例，所以我们应该注意它。

2 .芒果叶或果汁会对过敏体质的人造成皮炎，因此应引起注意。

3 .芒果是一种富含蛋白质的水果，易于食用。传统上，它可以有益眼睛和滋润皮肤，这可能是含有胡萝卜素的原因。它的核也可用于药物，解毒，消除停滞和降低血压。

4 .根据中医食疗的性质和口味分析，芒果属于性平味甘、止渴生津的水果。生食可以止呕和治疗晕船波，效果和酸梅一样。那些不习惯航海，在颠簸的天气后胸闷的人，不妨用芒果作为“良药”。当孕妇感到无聊和恶心时，她们可以吃芒果肉或吃芒果炒水。唯一需要注意的是芒果又湿又毒。如果你有皮肤病或肿瘤，你应该记得避免进食。

5 .“湿”是中医的六大致病因素之一。皮肤病如湿疹、疮疡、脓溢，妇科疾病如白带，内科疾病如水肿、脚气都是“湿”的。如果体质潮湿的人吃潮湿有毒的食物，如芒果，情况可能会恶化。另一方面，有些人可能担心吃芒果会增加痤疮，这是太多担心。

芒果未成熟时，白汁会从花梗中渗出，这可能是过敏的原因。在任何情况下，因虚寒(喉咙发痒和白色痰)而咳嗽的人应避免进食，以免引起喉咙发痒。哮喘患者也应该遵循医生的指示，不要进食。事实上，不仅中医下了这个命令，西医也把芒果列入了哮喘的禁用食物名单。根据我个人的经验，即使我没有敏感的人，一次吃几个芒果也会让我实时失声。

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