什么食物对患腹泻的孕妇有好处

什么食物对患腹泻的孕妇有好处发布时间：2020-03-21

腹泻不是一种严重的疾病，但是怀孕期间的腹泻会给孕妇带来很多麻烦。那么，什么食物对孕妇腹泻有好处呢？让我们来看看下面的相关介绍。

什么食物对患腹泻的孕妇有好处

什么食物对患腹泻的孕妇有好处:水果

腹泻可以用水果来治疗，但不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。梨、西瓜和香蕉不允许腹泻。将带芯的苹果切成小块，在水中煮3-5分钟，然后趁热吃。应该注意的是，当吃熟苹果时，不应该加入蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

什么样的食物对患腹泻的孕妇有好处:粥

拉肚子可以喝咸米粥，建议不要放肉。粥也会加重肠胃负担。虽然腹痛和排便后疼痛减轻，但此时由于炎症，肠胃出现不同程度的水肿。如果你吃肉和蔬菜，病情会加重。因此，腹泻后两到三天内，饮食应该清淡。你不妨喝点米粥，再加点盐。

什么食物对患腹泻的孕妇有好处:意大利面

腹泻需要吃一些容易消化的食物。意大利面是个不错的选择。面条营养丰富，易于消化和吸收，所以吃面条是腹泻患者的好选择。然而，对于拉肚子的人来说，他们吃的面条不应该太油腻。如果它们太油腻，就会增加肠胃的负担。

孕妇止泻饮食

成熟的苹果

原料:1个苹果。

练习:取一个苹果，用带芯切成小块，用温水煮3-5分钟，然后每天吃2-3次，每次30-50克。

功效:苹果是一种碱性食品，含有果胶和单宁酸，具有收敛和止泻的功效。

注意:当吃成熟的苹果时，最好不要在味道中加入蔗糖，因为加入蔗糖可能会加重腹泻。

交米糊

原料:小米适量，糖适量。

练习:取适量小米，磨成粉末，放入锅中用文火炒至微黄。食用时，在炒好的米饭中加入适量的水和糖，煮成糊状，稍凉后服用，每天2-3次。

功效:交米具有吸附肠道腐败物质的功能，因此饮用交米膏具有解毒止泻的功效。

藕粉

原料:藕粉适量，红糖少量。

练习:取适量莲藕淀粉，将1份莲藕淀粉溶于水中，加入5份水，加入少许红糖，用文火熬成糊状，每天2-3次。

功效:藕粉含有多种单宁酸、无机盐和维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的功效。