定期梳头的好处:疏通经络，促进血液循环，保护健康，

定期梳头的好处:疏通经络，促进血液循环，保护健康，发布时间：2020-03-21

俗话说，梳头更健康，这是有道理的。除了放松肌肉、促进血液循环和清洁头发之外，定期梳头还有什么好处？事实上，梳头是保持健康的一种方式。定期梳头可以增进健康，提神醒脑，滋润头发。因此，如果有时间，MM们应该多梳头。

经常梳头的好处

1.舒静活血

根据中医的说法，头部是“全阳之首”和“全杨灿用全脉交流”。人体的重要经络、40多个大大小小的穴位和10多个特殊刺激区都聚集在这里。梳子常用来梳头发，可以疏通经络，促进血液循环，祛瘀，改善头发营养。当你觉得大脑太累时，梳理几分钟头发会让你感到放松和舒适。

2.滋润头发

古语是“头发是血”。定期梳理可以加速发根的血液循环，为细胞提供充足的营养，从而使发根变得结实。现代研究还表明，头部是面部特征和中枢神经的位置。定期梳理头发可以增强头部和面部的摩擦力，疏通血管，改善头部血液循环，滋养头发，使头发乌黑顺滑，稳固发根，防止脱发。

3.保健提神

多梳头不仅能保护头发，而且对身体“越多越好”:它不仅能改善听力和视力，缓解头痛和预防感冒；它能促进大脑和脑神经的血液供应，降低血压，预防脑出血等疾病。它还有助于健脑、提神、消除疲劳、防止大脑老化、延缓大脑老化。

4.清洁你的头发

当然，梳头是保持头发美丽不可或缺的日常美容之一。梳头可以去除浮皮、污垢、污垢、皮脂腺和汗腺分泌物，以及其中混合的微生物，从而保持头部清洁，促进头部皮脂腺分泌，改善头部皮肤的新陈代谢。