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可以吃有利于预防和治疗泌尿系结石的食物，对于预防泌尿系结石更为有利的食物，大多与肾、热、湿有关。那么什么对尿石症有好处呢？

高粱

本品性温，味甘，具有温中、行气、利尿的功效。用于治疗尿湿热，适用于轻度感染的结石。

2.漂浮小麦

它是一种干燥轻薄的小麦种子，性凉味甜，具有收敛补气的功效。可用于伴有镜下血尿的长期结石。

3.黑豆

它是大豆的黑色种子，具有光滑的性质和甜味。具有祛风、活血、利尿的功效。可与车前草、粳米一起使用，治疗各种结石。

4.剑豆

本品性温，味甘，具有温中补肾的功效。可用于长期尿结石潴留导致肾虚腰痛的患者。

5.红豆

本品微寒，酸甜可口，具有健脾燥湿、消肿解毒的功效。可单独使用或与鸡内金、白茅根联合使用，治疗各种结石。

6.绿豆

性寒甘甜，具有清热解毒、利尿消肿的功效，可单独使用，也可与粳米、蒲公英等配伍使用。治疗结石。可以吃绿豆粉、绿豆皮和绿豆芽。

7.米糠

用蒸过的大米和小麦壳磨成的面条。它具有温和的热量和甜味，具有除烦、止泻、通淋的功效，可用于预防和治疗结石复发。

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