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冬天来了，寒冷的天气仍然不能阻止活跃的宝宝在外面玩耍。妈妈和爸爸很担心，“外面这么冷，我们怎么才能让这个淘气的小家伙暖和起来？”事实上，父母不必太担心，只要他们为宝宝准备合适的衣服，并采取良好的皮肤护理措施，您的宝宝就能快乐健康地享受冬日的阳光。冬天是收集的季节，也是积蓄力量等待发芽的季节。我们应该抓住这个好时机为孩子们提供适当的营养。孩子们在冬天消化能力极差。父母不应该强迫他们吃饭。他们应该在冬天好好照顾他们。

1.冬天来了，不要害怕孩子们被冻住，这样你就不能出去了。天气好的时候，你应该多出去，带他去公园晒晒太阳。一个是促进钙的吸收，另一个是在户外呼吸新鲜空气。在冬天，当太阳静止并且没有风的时候，你可以带着宝宝在户外散步20-30分钟。在寒冷的季节，先打开窗户，让婴儿适应外面的冷空气。

2.务必打开窗户通风。

3.及时增减衣服，睡觉时脱掉外套，盖上保暖透气的被子。晚上最好使用背心睡袋，这样可以防止你在掀开被子时感冒。

4.注意保暖设施。最适合小孩子的室温大约是25摄氏度。最好在家里放一个温度计，随时观察温度的变化。

5.洗澡前，做一些准备工作，把换洗的衣服、大浴巾和其他物品放在手边，打开电热器一段时间，然后在室温上升时迅速为孩子洗澡。

6.穿衣时，经常摸摸孩子的手。如果这只小手很酷，给她加一条裙子。当她出去的时候，她穿上一件更大的外套以挡风。冬天，气候干燥，婴儿的皮肤娇嫩。除了给孩子更多的水和吃更多的水果和蔬菜，合适的护肤品也很重要。使用儿童霜不仅有很好的护肤效果，而且对防治婴儿湿疹也有一定的效果。

7.经常洗手。饭前洗手。洗手掌、手指、手背等。经常清洗肥皂杯(袋)(细菌容易积聚)。经常洗手和毛巾。

8.儿童户外活动时及时擦汗加速血液循环，毛孔张开，如果有汗水，应及时用毛巾控制出汗，否则很容易感冒。午睡时容易出汗的儿童(植物神经功能发育不良)应使用干羽毛球擦汗。当你刚入睡时，不要把被子裹得太紧，否则你会容易出汗。

9.多喝水的原则是按需饮水。每天至少组织安排4次饮用水，早上2次，下午2次。每条线的饮水量是半杯到一杯。天气干燥时，适当增加饮水量。在儿童患呼吸道感染期间，特别要增加饮水量，以排出毒素，稀释呼吸道分泌物，并促进痰咳。

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