12流产后准备再次妊娠的注意事项

12流产后准备再次妊娠的注意事项发布时间：2020-03-22

当谈到准备怀孕时，大多数人都会想到丈夫和妻子的健康问题。我们还应该注意什么？现在让我们看看怀孕前的预防措施。

怀孕前三个月的预防措施:

1生育年龄:男性和女性的最佳生育年龄是24-30岁。在此期间，生育能力最强，精子和卵子质量良好，下一代人体格最好。女性最好不要超过30岁，尤其是35岁。

这个女人流产了6个月。

如果你决定怀孕，在怀孕前三个月做好准备。

4选择最佳妊娠季节:从医学角度来看，7月至9月妊娠、10月妊娠和次年4月、5月和6月分娩是最合适的。

停止口服或植入避孕药。不能照射x光，不能服用病毒感染或慢性病药物。

清除有毒物质，如杀虫剂、铅、汞、镉、麻醉品等。

丈夫和妻子都不能吸烟。

8 .调整自己的情绪，心理创伤或情绪波动如结婚、失去亲人、意外的公共伤害事故等一段时间后不应怀孕。

9咨询附近的医院，在医生的指导下服用叶酸。

检查你的饮用水质量是否合格。水污染会影响胎儿的正常发育。务必选择合适的净化设备。

11清除夫妻身上的灰尘和有毒物质，吃畜禽血、春韭菜、海鱼和豆芽。

适当参加体育和娱乐活动，陶冶性情，调节好神经和精神系统。