云吞虾肉——十里香味美 发布时间:2020-03-22
提到馄饨味道鲜美,许多人喜欢它,但没有多少人能煮它。以下内容与您分享:“鲜肉吞虾仁,十里美味”。让我们一起来看看!
首先,让我们来看看虾仁馄饨的做法:
材料:
肉、鲜虾、蛋清、鸡精、酱油、花生油、盐、馄饨皮、韭菜等
步骤:
1.准备并称量配料。取中等大小的分离蛋白和蛋黄用于其他用途。
2.将梅肉洗净,用厨房纸巾擦干表面,切成小块。
3.将鲜虾去壳,将虾背上的虾串切成小块。
4.将青葱的头皮和胡须去掉,清洗干净,切成小块。
5.将梅头肉和虾放入绞肉机中。
6.开始切碎李子和虾。
7.加入蛋白,继续绞肉,将蛋白和肉馅混合均匀。
8.加入1克鸡精、3克酱油、3克花生油和1克盐,用硅胶刮刀搅拌均匀。
9.在肉末中加入韭菜,搅拌均匀。
10.拿一块馄饨皮,用筷子在中间放一点肉馅。
11.将馄饨皮凹进去,用老虎的嘴把封闭的部分捏紧。
12.所有的成品馄饨如果不按原样食用,可以放入保鲜袋中,馄饨之间留有一定距离,冷冻保存。
13.将大半锅清水倒入深锅。在大火上烧开,吞下云朵,然后转到中火。
14。打开盖子,煮到馄饨浮在水面上。煮一会儿,然后关火。
15.加入2克鸡精和3克韭菜,轻轻搅拌,取出馄饨,放入碗中,加入少许酱油和少许花生油,舀起一勺汤倒入其中,然后食用。
以上主要介绍虾仁馄饨的制作方法。你学会了吗?你可以自己做这个馄饨。接下来,我想补充一些关于虾的知识。
虾的功能
递牛奶
虾仁具有很强的促乳作用,富含磷和钙,尤其对儿童和孕妇有益。
温肾阳
那些患有慢性疾病、身体虚弱、气短、消瘦和面色蜡黄的人可以作为膳食补充剂,而健康的人可以在吃饭时保持健康和强壮。
健脑养胃
虾肉含有蛋白质和钙,但其脂肪含量相对较低。竹笋和黄瓜更有营养,具有健脑、养胃、润肠的功效,适合儿童食用。
病后康复
虾是身体虚弱、病后需要休养的人的绝佳食物。
心血管保护
虾仁能很好地保护心血管系统,降低血液中的胆固醇含量,预防动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压和心肌梗塞。
消除“时差”
虾仁中的一种重要物质是虾青素,它是表面呈红色的成分。虾青素是迄今为止发现的最强抗氧化剂。颜色越深,虾青素含量越高。广泛用于化妆品、食品添加剂和药品。科学家最近发现虾中的虾青素有助于消除时差引起的“时差”。
吃虾的注意事项
1.虾是一种动物毛发,禁止患有皮肤瘙痒如皮肤湿疹、癣、皮炎、疮毒的人和阴虚火旺的人食用。
2.身体过敏,如过敏性鼻炎、支气管炎、复发性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;
3.摄入大量维生素C时,避免吃虾。
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