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"胎儿畸形是由多种因素引起的，如遗传、夫妇、环境、季节因素等."因此，建议计划生育的老年妇女不要太紧张。老年孕妇只是胎儿畸形的原因之一。

一、男性和女性都有最佳的生育年龄

通常，人们称35岁以上的孕妇为“老年孕妇”。

医学界普遍认为，当35岁以上的妇女怀孕时，她们自己怀孕的风险高于正常育龄妇女，患先天性疾病和胎儿畸形的可能性也更高。因此，女性最好不要超过30岁，尤其是不要超过35岁。医学研究和临床实践证明，男性和女性都有最好的生育年龄，女性在23-29岁，男性在25-30岁。

第二，最好在夏末秋初怀孕。

医学专家认为，在分娩前应该准备好良好的环境和适当的时机。怀孕最好在夏末秋初，那时蔬菜和水果丰富，天气好，人们得到足够的营养，在此期间身体素质较好，所以一般不容易感冒。如果你在这个时候怀孕，当你分娩的时候将是春天的结束和夏天的开始。这也是蔬菜和水果上市的季节。天气越来越暖和，母亲和孩子都不容易感冒，产妇可以顺利度过产褥期。

此外，怀孕前最好不要装修房间。装修完成后，最好在装修后停留3-6个月，以免装修材料中的苯、甲苯、二甲苯、甲醛等有机化学物质污染，影响准妈妈和准妈妈的健康。否则会导致流产或胎儿发育畸形。

日常生活中应该注意什么？

1.避免重金属污染，如铅、汞和镉。；

2.避免装修造成的有机化学污染；

3.避免电磁波污染、辐射污染、噪音污染等。，女性尽量避免使用手机、电脑、复印机、微波炉、电磁炉等。，男性尽量避免高温环境，尽量不穿紧身裤，不洗桑拿以免影响精子质量；

4.妇女在怀孕前和怀孕期间应注意服药。他们必须仔细阅读药物说明书或尊重医生的建议。尼古丁和酒精对男性精子的健康有害。男性和女性都应该在怀孕前3~6个月戒烟戒酒。

5.女性应该在计划怀孕前至少一个月每天补充0.4~0.8毫克叶酸。

6.怀孕前和怀孕期间不要养宠物，如猫和狗；

7.女性不应该偏爱食物，厌食，怀孕期间节食，同时避免过量的补充喂养。

8.在整个怀孕期间，一个人应该保持良好的情绪和适当的运动，以尽量避免拥挤的地方。

4.老年夫妇在怀孕早期应该做什么检查？

1.怀孕前，你应该去医院做一个全面的身体检查，并向医生咨询产前健康，以控制你原来的疾病。

2.女性还应在怀孕前检查自己是否感染了弓形虫病、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒。男人应该检查他们是否被微量元素和重金属污染。

3.35岁以上的孕妇应进行产前基因咨询和诊断，孕期应及时进行围产期检查。如有必要，可根据医生的建议进行羊膜穿刺术、绒毛膜取样和唐氏综合征的产前检查，以筛查胎儿健康并降低先天性缺陷和遗传性疾病的出生率。

V.产前检查的时间

血压应作为从诊断早期妊娠时起的基本血压进行测量。应进行心肺检查、血常规、尿蛋白和尿糖。那些没有家族遗传病史或分娩史的人应该从20瓦开始进行一系列产前检查，在怀孕期间从20瓦到36瓦每4W进行一次，从36瓦开始每周进行一次，即在怀孕20、24、28、32、36、37、38、39和40瓦总共进行9次产前检查。任何高危孕妇都应该适当增加产前检查的次数。

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