怀孕期间你不能吃什么水果？远离这些水果。

怀孕期间你不能吃什么水果？远离这些水果。发布时间：2020-03-23

通常许多妇女喜欢吃水果，但事实上，许多水果在怀孕期间不能吃。与你分享以下内容:“怀孕准备期间不要吃任何水果。远离这些水果”。让我们一起看看。

首先，让我们看看怀孕准备期间哪些水果不能吃:

桃子

桃具有补气养血、滋阴生津的功效，但孕妇食用过量可能导致急性流产、出血等危险情况。

芒果

据中医食疗分析，芒果是一种性平甘、止渴生津的水果，能很好地抑制早孕呕吐症状，防止孕妇便秘。然而，芒果也含有过敏成分，所以过敏体质的孕妇应该尽可能少吃芒果。

木瓜

根据古籍记载，木瓜不适合精血不足的人食用。根据中国传统医学，胎儿是由精子和血液组成的，所以孕妇不适合吃木瓜。然而，现代医学发现木瓜中含有的木瓜蛋白酶可以增加子宫收缩。为了避免流产和早产，孕妇应该尽量不吃木瓜。

北山柑菜

山竹果含有叶酸、脂肪和蛋白质等有益营养。孕妇可以通过吃山竹来滋养身体。然而，由于山竹果含糖量高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不应食用。

龙眼

大多数孕妇会有阴虚血亏和内热的症状。龙眼肉不补养，反而会增加内热，造成胎气严重损伤，导致血行胎动、赤漏、腹痛、小腹肿胀，甚至流产。尤其是当你怀孕不到8个月的时候。

荔枝

荔枝是一种温热的食物，如果长时间大量食用，很容易引起内热。因此，孕妇应该吃适量的荔枝。此外，荔枝富含糖分。患有妊娠期糖尿病的孕妇不应食用。因阴虚火旺或阳亢而怀孕的母亲不应食用，以免加重阴虚或阳亢。

山楂

山楂是酸性的，香甜可口，许多孕妇喜欢吃水果。然而，山楂对子宫有一定的兴奋作用，并能促进子宫收缩。如果你在怀孕期间大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。

杏树

杏肉不仅口感好、色泽好、香气宜人，而且含有大量的营养成分:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。然而，杏是热食，有流产的功能，所以孕妇应该小心食用。

菠萝

菠萝是热带作物。有些人吃了菠萝后会过敏。这是因为菠萝含有消化蛋白质的蛋白酶，所以怀孕期间食用菠萝时要小心。如果你对菠萝过敏，建议不要吃菠萝。此外，吃菠萝还会引起体内激素混乱，大大降低鸡蛋的质量和数量。

柿子

柿子富含维生素和矿物质。尽管柿子可以缓解便秘，但它是冷的，会导致流产。

那么让我们来看看女性在怀孕准备期间需要注意什么。

1.不要在炎热和寒冷的季节怀孕

妊娠早期是胎儿大脑皮层的初始形成阶段。严重的夏季高温、严重的妊娠反应、食欲不振、蛋白质和各种营养素的摄入减少以及身体消耗过多都会影响胎儿大脑的发育。此外，在寒冷的季节，孕妇经常在室内活动，新鲜空气较少，更有可能接触到呼吸道病毒，这些病毒很容易引起感冒并损害胎儿。

2.不要抽烟或喝酒

酒精对生殖细胞的损害不会随着酒精代谢物的排泄而消失，只有排除受损的生殖细胞才能避免胎儿畸形的形成。鸡蛋在成熟和分裂过程中易受酒精的影响。卵子从初级卵细胞到成熟卵细胞大约需要14天。根据卵细胞的成熟时间，如果女性饮酒过多，最好在戒酒一个月后再怀孕。

3.当你情绪低落时，不要怀孕

情绪与健康密切相关，也会影响精子质量。同时，不良的情绪刺激会影响母体激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至流产。因此，当精神不快乐的时候可以暂时避免怀孕，当精神快乐的时候怀孕更好。

4.蜜月时不要怀孕。

婚礼前后，男人和女人都跑来跑去，为婚姻和礼仪娱乐操劳。他们的体力超负荷，精子和卵子的质量下降。蜜月期间频繁的性生活也会影响精子和卵子在子宫内的植入环境，降低妊娠质量，不利于优生。

5.不要在旅途中怀孕

旅行经常导致不规律的日常生活、饮食紊乱、不规律的饥饿和饱腹感、不均衡的营养和睡眠不足，这常常使大脑皮层处于兴奋状态。再加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕妇卵子的生长或引起子宫收缩，这很容易导致流产或先兆流产。