水果和蔬菜丸子尝起来又甜又耐嚼。

水果和蔬菜丸子尝起来又甜又耐嚼。发布时间：2020-03-26

水果和蔬菜丸子的食谱是什么？水果和蔬菜丸子甜，耐嚼，营养丰富。以下是详细的介绍:

水果蔬菜丸子的方法1

配料:木薯粉200克，水40克，水果或蔬菜20克，糖30克

步骤

1.分别加入四种颜色，火龙果20克，南瓜20克，紫薯20克，青菜20克，水10克，白砂糖适量，用搅拌机分别搅拌成汁

2.然后把它的一种果汁放进锅里煮，一定要把它煮开。然后慢慢将煮好的果汁加入50克木薯粉中。小心不要一下子全部加进去。慢慢加入，用筷子搅拌。当你看到面粉结块时，用手揉搓它。如果面团成功了，不要碰你的手。加入小许木薯粉，一个一个揉面。

3.面团形成后，用刀切成小球。把锅里的水烧开，把球放进去。煮熟的球会浮起来，然后使开水过冷。一定要把它们浸泡在冷开水中。这将使他们更q和耐嚼。

4.成品球可以加入鸡蛋糖浆或椰奶，或加入椰奶西米糖浆。

水果蔬菜丸子尝起来又甜又耐嚼(照片来源:网上照片)水果蔬菜丸子，方法2

主要成分:200克小鱼丸

辅料:苹果/2个，黄瓜片，洋葱，红辣椒一半，盐/3茶匙

步骤

1.清洗小鱼丸并控制含水量。

2.准备材料:苹果、黄瓜、洋葱和红辣椒。

3.将所有原料切成均匀的方块。

打开中火，用热油煎锅，煎葱和姜，然后倒入小鱼丸。

5.炸一段时间后，鱼丸会变大。

6.加入苹果和洋葱。

7、翻炒均匀，加入黄瓜和红辣椒。

8.加入少许盐，翻炒一会儿。