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明代李时珍在《本草纲目》中说，鹿茸“益肾壮阳，生精益血，养髓壮骨”。鹿角被补充，但不是每个人都能选择它。

——1——明代李时珍在《本草纲目》中说，鹿茸“擅长补肾壮阳、生精益血、养髓壮骨”。

鹿茸不仅含有大量的骨胶质，还含有脑磷脂、氨基葡萄糖、半乳糖胺、酸性粘多糖、脂肪酸、核糖核酸、脱氧核糖核酸、维生素A、蛋白质、钙、磷、镁等。

鹿茸是一种中药，味甘、味咸、温，入肝、肾经，能增强免疫力、抗病、抗衰老。每年冬天适当服用它可以强身健体，延长老年人的寿命。还可补肾(阳)虚，益精血，强筋骨，用于肾阳虚、畏寒乏力、阳痿遗精、尿频遗尿。妇女的互补性妊娠和虚寒、产后虚弱、子宫出血等。还可用于治疗精血不足、腰酸背痛、骨质疏松、精神疲劳、眩晕耳鸣。在医生的指导下，鹿茸还可用于肝肾不足、发育不全、筋骨无力、牙齿移动迟缓、开颅手术过期等儿童。

鹿茸中的脑元素具有益智作用，能使思维敏捷，增强记忆力。如果精神萎靡、面色无华、身体虚弱、气短、头发枯黄、目光涣散、眼袋明显的中青年人补充鹿茸，可以达到精力充沛、容光焕发、健康、黑发、精力充沛的效果。

鹿茸很有营养，但不是每个人都能吃到。有五种情况不应该服用鹿茸:

一是有“五心烦热”和阴虚症状的人；

(2)黄池小便，咽干或咽痛，时常烦渴，有内热症状者；

三、经常流鼻血，或女性月经，血红色，舌红脉细，表现为血热；

(4)患感冒、头痛、鼻塞、发热、恶寒、咳嗽、痰多等外感者。

五、有高血压、头晕、行走不稳、脉晕易生气和肝火。

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