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罗汉果味甘性凉，属肺大肠经，具有润肺止咳、生津止渴的功效，适用于肺热咳嗽或肺燥、百日咳、暑渴，还具有润肠通便的功效。但是，不是每个人都适合喝浸泡在水中的罗汉果，那么谁适合喝浸泡在水中的罗汉果呢？谁禁止罗汉果浸泡在水中？让我们一起来看看。

罗汉果适合在水中饮用

1.对于便秘和气管炎患者，罗汉果具有良好的润肺止咳、化痰、清热凉血的功效。

2.它适合糖尿病患者，因为这种食物含有一种不含糖的甜味物质。它不仅非常甜，而且不会在体内产生热量。

3.慢性咽炎患者。

3.演员、教师、广播员、店员和其他需要保护发音器官的人。

4、深夜加班，容易生气，解毒能力降低。

5.那些长时间坐在办公室里，不能呼吸新鲜室外空气来影响肺功能的人。

6、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、洗胃和排便。

7、户外活动，锻炼越大，身体失水越容易。

8、逢年过节，为买健康礼物头疼。

——1——罗汉果泡水饮用禁忌人群

1、寒冷寒冷

2、体质又冷又凉

3、脾胃虚弱不宜食用

4、外源性谨慎

5、肺部感冒咳嗽慎用

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