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樱桃属于火，不适合通常患有热、性病和咳嗽的人食用。尤其是儿童，吃樱桃容易引起发热、性病、肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张等疾病。当出现阴虚咳嗽症状时，如干咳少痰，或痰色黄稠，应避免在下午吃樱桃时出现热潮红、颧红、盗汗、舌红、脉细软。根据儒家的记载，吴水有一个非常富裕的家庭和两个儿子。每天吃紫樱桃(一种很好的樱桃品种)直到吃腻为止，半个月后，大儿子得了肺痿，二儿子得了肺痈，相继死去。这个故事的事实无法证实，但是吃樱桃过量应该是基于重力。说起这件事，李时珍曾经写过这样一首诗:“许多爽口的东西最终都会变成疾病”，称之为谚语。现在父母也应该记住这句格言。樱桃很好吃，但是不要让孩子们吃得太多！

樱桃核含有氰苷，被水解产生氢氰酸。过量摄入樱桃核可能导致中毒症状。因此，一些草药书籍记载，暴饮暴食“使风变暗”和“使人呕吐”，指的是这种中毒现象。因此，当樱桃种子被用作药物时，应该小心。

樱桃最适合女性。

铁含量在水果中排名第一，可以预防贫血。

春末夏初，市场上开始出现大量的红樱桃。它不仅色泽美丽，对女性来说，多吃也能起到美容和预防妇科疾病的作用。

樱桃自古以来就被称为“美容水果”。中国古代医书上说它能“滋润皮肤”，“使人有好的肤色和美丽”。规律的饮食可以让皮肤更加光滑。这主要是因为樱桃富含铁。每100克果肉中铁的含量是草莓的6倍，红枣的10倍，山楂的13倍，苹果的20倍，在各种水果中居首位。

铁是合成人体血红蛋白的原料，对女性来说意义重大。世界卫生组织的调查显示，大约50%的女孩、20%的成年妇女和40%的孕妇将患有缺铁性贫血。这首先是由生理特征决定的:少女生长旺盛，身体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血；孕妇和哺乳期妇女需要为胎儿或婴儿提供营养，她们对铁的需求也大大增加。老年妇女胃肠道吸收功能下降，造血功能减弱，也会导致贫血。其次，许多女性不喜欢吃肉，导致营养不均衡，这也是缺铁的一个重要原因。因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还可以治疗一系列妇科疾病。

中医认为樱桃有很大的药用价值。它可以作为药物在全身使用。鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木、风湿性腰腿病的食疗。

购买樱桃时，你应该选择那些有花梗、颜色鲜艳、表皮饱满的。如果你那时不能吃完它们，你最好把它们放在零下1摄氏度。樱桃属于浆果，容易损坏，所以必须小心处理。此外，尽管樱桃很好吃，但要注意不要吃得太多。因为除了含有更多的铁，它还含有一定量的氰苷，如果吃得太多，就会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃太多的樱桃导致不适，甘蔗汁可以用来清除热量和有毒物质。同时，樱桃是温暖的，患有热性病和虚热咳嗽的人不应食用。

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