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什么时候是给宝宝补充鱼肝油的最佳时间？鱼肝油是我们生活中经常吃的一种维生素补充药。它有很好的预防效果。宝宝什么时候会补充鱼肝油？这是许多新妈妈不得不问的问题。为了解决这个问题，下面是长期健康网络编辑的简要介绍。

我们知道维生素A的主要功能是维持正常的生长、生殖、视力、上皮组织的完整性和抵抗感染的免疫功能。维生素D的主要功能是促进小肠粘膜对钙和磷的吸收。促进肾小管对钙和磷的重吸收。

维生素D缺乏引起的佝偻病是婴幼儿常见的慢性营养不良疾病。钙和磷代谢紊乱是由体内维生素D缺乏引起的。人体内的钙盐通常不会沉积在骨骼的生长部位，因此会出现骨骼损伤和畸形。

同时，它还影响神经系统、肌肉系统、造血系统和免疫系统的功能。佝偻病很少是一种直接威胁生命的疾病，但由于其发病缓慢，很容易被忽视。一旦出现明显症状，身体抵抗力明显下降，肺炎和腹泻容易发生。生病后，症状包括病程长、病情严重和死亡率高。因此佝偻病对儿童的身心健康危害极大。

体内的维生素D主要是由阳光照射形成的。因为阳光中的紫外线可以将皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为胆总管醇(维生素D3)。其次，食物还含有少量维生素D，尤其是浓缩鱼肝油。佝偻病在世界各地都有发现，尤其是在温带地区。我国地处温带，佝偻病的发病率很高，尤其是L岁以下的婴儿。

温馨提示:如果在妊娠晚期不补充维生素D和钙，一些冬天和春天的孕妇很容易患先天性佝偻病。新生儿很少晒太阳，而人乳和牛奶含有少量维生素D，不能满足日常需要，导致佝偻病恶化，影响生长发育。为了防止小婴儿佝偻病，必须在新生儿出生后半个月添加鱼肝油。

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