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孕妇如何在怀孕期间防止辐射？让我们介绍一下孕期辐射防护的一些要点。让我们看看。

孕期辐射防护要点

防辐射服装

防辐射服利用静电屏蔽原理，在人体周围形成一个电磁屏蔽环境。防辐射服装主要由添加金属纤维形成金属纤维网的布料制成，然后加工成可穿的服装。用这种材料制成的衣服对电磁辐射有很强的屏蔽作用。

防辐射服装

本实用新型不仅保护人体免受电磁辐射，而且不影响衣服的质地。防辐射服装技术经历了从最初的气密层材料，到纤维材料，再到纳米混纺纤维材料。防辐射服已经成为孕妇最常用的防辐射工具。

家庭辐射防护

目前，居民用于家居装饰的一些天然装饰石材存在放射性污染，而许多建筑材料如工业废渣制成的粉煤灰砖、矿渣砖等也存在放射性超标问题。因此，新婚夫妇，无论是买房还是租房，都应该首先进行彻底的辐射检查，以避免生活在不健康的环境中。如果一个人不能改变住所，他应该试着找出辐射最强的地方，屏蔽它或者调整家具的位置，使他的家人远离放射性物质，减少暴露在辐射下的时间。

1.从正规制造商那里选择名牌家用电器。一般来说，大型品牌家用电器的辐射已经过国家有关部门的严格检测，以确保安全。

2.对于各种电器的使用，应保持一定的安全距离。孕妇应该远离微波炉和电脑至少1米。电视与人之间的距离应为4至5米，电视与灯管之间的距离应为2至3米。不要使用电器，必须关掉电源。有辐射的部件通常是电机、线圈、电风扇和其他部件，所有这些部件都应该与人保持60厘米以上的距离。

3.不要把家用电器放得太集中。特别是电视、电脑、冰箱等。不应该放在孕妇的卧室里。使用吹风机时，不要用吹风机紧贴头皮。不要站在空调的出风口处。打开空调后保持安全距离。

4.缩短使用电器的时间。应防止各种家用电器长时间运行并同时启用。孕妇不应在接听电话时将手机挂在胸前。当天气寒冷时，尽量不要使用电热毯，尤其是孕妇容易盖上电热毯而导致身体畸形。灯泡的电磁波比荧光灯低，所以荧光灯可以少用。

5.微波炉和电磁炉是家庭电磁辐射市场中的电器，所以孕妇应该尽可能避免使用它们。冰箱的线圈和电机位于冰箱的后面，因此当打开冰箱门拿东西时，不要花太长时间，并保持安全距离。

6.辐射也存在于家中的普通电线中。现代家庭中的一般固定电线都是“暗线”，这不是什么大问题。然而，如果在床边或最活跃的地方安装非常密集的接线板或插头，可能会影响健康。因此，建议不要在床头安装电器或插头。

工作环境中的辐射防护

1.计算机

电脑屏幕的x射线辐射:这种辐射只能被一个玻璃纤维阻挡。如果没有玻璃纤维，孕妇应该尽量与电脑屏幕保持30厘米以上的距离。电脑背面的线圈会辐射，这是有害的，但是普通人不会在电脑后面工作。如果有孕妇在电脑房工作，她们应该注意，尽量避免在电脑后面工作。

2.移动电话

手机辐射也很小。虽然它的功效不如微波炉那么强，但它也会对人体造成伤害。因此，孕妇最好减少使用手机的机会，尽量避免将手机挂在腰间。目前，“高辐射码分多址手机还是全球通手机”的问题仍有争议。因此，无论准妈妈使用哪种手机，她都应该尽可能小心。在日常生活中减少手机辐射的更有效的方法是使用耳机，最好是长江中游地区的防辐射耳机，接听电话时尽量避免与人体紧密接触。

3.使用复印机时，复印机的准妈妈应与机器保持30厘米的安全距离。目前，市场上较新的复印机将受辐射部分安装在底盘上，对身体的伤害较小。

外向辐射

花岗岩大理石台阶:许多人将百货商店前的大理石台阶用作休息椅，但他们没有意识到花岗岩大理石是一种高放射性材料。如果这种材料用于封闭房间的装饰，可能会导致鼻咽癌或肺癌。

改造发电厂和高压电:无论你选择住在哪里或玩在哪里，最好远离发电厂和高压电附近，尤其是核电站。

飞机:由于长时间暴露在宇宙波中，航空服务人员最有可能在怀孕早期流产或影响胎儿。一些研究指出，怀孕期间的长时间飞行不应超过100小时，以免影响胎儿健康。

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