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虽然许多人知道叶酸是为怀孕做准备所必需的，但是许多孕妇不知道叶酸的特殊功能，那么叶酸对孕妇有什么好处呢？让我们看看相关的介绍。

叶酸对孕妇的益处

1、补充胎儿发育必需的物质

叶酸在人类细胞的增殖和生长中起着重要作用。对于成年人来说，这些过程并不严重，而对于孕妇来说，婴儿在腹部的生长发育非常旺盛，不能与叶酸分开。因此，孕妇对此的需求是普通成年人的四倍多，提供的食物和饮料只能被视为杯水车薪。

2.孕妇缺乏贫血易患胎儿易患畸形。

如果孕妇在怀孕后没有及时摄入足够的叶酸，第一个可能的危机就是贫血。生育新生命的任务是对妇女造血功能的挑战。叶酸缺乏时，人体不能正常产生红细胞，自然可能出现贫血症状。此外，叶酸也在预防新生儿神经管缺陷中发挥作用。坚持每天按时服用叶酸可以将这种畸形的可能性降低50%至70%。对于其他出生缺陷，如严重的体表畸形和唇裂，持续给药也能起到一定的预防作用。

3.预防妊娠期贫血(巨幼细胞性贫血)

科学家已经证实，叶酸与体内红细胞的生成密切相关。虽然怀孕期间的贫血在大多数情况下是由于孕妇体内缺乏铁造成的，但是由于缺乏叶酸造成的巨幼细胞性贫血是不可忽视的。因此，在体内缺乏叶酸的情况下，即使孕妇没有缺铁，她们也可能患有贫血。

4.乳腺癌的预防

对于想要孩子的女性来说，经常饮酒不是一个好习惯。酒精可能会对婴儿的智力发育造成致命的伤害，而且对婴儿的健康也是有害的。据调查，饮酒女性患乳腺癌的风险比普通女性高1-20%，但如果她们能养成定期定量补充叶酸的习惯，风险将大大降低。奇怪的是，研究人员无法证明叶酸也能降低其他不擅长饮酒的女性患乳腺癌的风险。

什么时候是吃叶酸片的最佳时间

许多孕妇知道如何补充叶酸，但有一种误解，认为叶酸只有在怀孕时才需要补充。事实上，叶酸应该在准备怀孕前添加，即应该在怀孕前三个月开始添加，并且应该在怀孕前后补充大约半年。。重点是在怀孕前服用叶酸，以保持妇女体内一定水平的叶酸，并确保早期胚胎中叶酸的营养状况更好。根据研究，女性服用叶酸后需要4周时间来纠正叶酸缺乏症。这样，在妊娠早期胎儿神经管形成的敏感期，充足的叶酸可以满足神经系统发育的需要，只有在妊娠后前三个月的敏感期坚持服用叶酸才能达到最佳的预防效果。

叶酸对孕妇有什么好处？服用叶酸制剂时，孕妇必须注意看剂量和说明，不要随意服用。

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