乌鸡汤解释补血、护肤和聪明的眼睛

乌鸡汤解释补血、护肤和聪明的眼睛发布时间：2020-03-21

乌骨鸡营养丰富，含有激素和紫色素，能增强人体白细胞和血红蛋白。以其独特的菜肴和风味，它是独一无二的，并具有美容的效果。今天，让我们教大家如何使用黑鸡汤:

乌鸡汤的做法:

主要成分:1只乌骨鸡、6只蘑菇和12只干蘑菇

辅料:6个红枣(干)和1个枸杞子

调味料:少许盐、4片姜和适量水。

香菇鸡汤的制作方法——步骤:

1.将乌鸡洗净，切下鸡头和PP，去除PP上的厚厚油脂，将香菇用温水浸泡，红枣和枸杞洗净，姜切成四块。

2.将足够的清水倒入砂锅，将冷水放入整只鸡，用大火煮沸，撇去浮沫。

3.将切好的姜片放入

4.加入浸泡过的蘑菇

5。浸泡过的红枣和枸杞也一起加入

6.用火覆盖，煮沸，用小火煨。

7.将新鲜蘑菇洗净，用小刀剪出图案。

8.将鸡汤炖约1小时后，将新鲜蘑菇加入小火继续炖。

9.用小火炖黑鸡汤2小时。离开锅前加入少许盐尝一尝。

黑鸡汤还是很简单的！具有养肝、养阴、补血、养颜、益智的功效。