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乌贼幼体和其他小海鲜的区别在于它们特别适合女性食用。它们能补血、疏通经络、防止流产、促进分娩、止血和催乳。从18岁到80岁都可以吃。这是乌贼幼体的制作方法。

乌贼幼体的做法:

主要成分:乌贼仔400克，青椒1粒

辅料:油、盐、豆瓣酱20g、白糖1g、料酒4g、大蒜2g、生姜1g、胡椒20片

乌贼幼体的方法——步骤:

1.配料:青椒、乌贼、豆瓣酱、胡椒、生姜、大蒜、新鲜植物油、白糖和香辣皮革

2.将乌贼洗净，撕下薄膜，从中间煎(我不需要小乌贼)，切花刀

3.用开水和料酒焯一下，卷起来舀起来

4.用冷水排水

5.将生姜和大蒜切成粉末，将热皮泡洗净并切成粉末，将青椒洗净并切成丝。

6.在火锅中加入胡椒、姜、香辣皮革和大蒜，煎出香味。

7.加入豆瓣酱，翻炒均匀

8.加入乌贼

9.用葡萄酒级的新鲜原料翻炒

10.加入青椒，炒匀

11.加入少许白糖，翻炒均匀，取出。

以上解释是关于乌贼幼体的实践。你学会了吗？

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