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你听过“脸不怕冷，屁股不怕热”这句话吗？你为什么说“脸不怕冷，屁股不怕热”？让我们看看它。

俗话说，“脸不怕冷，屁股不怕热”。即使脸被刺骨的寒风吹着，它也能“坚持住”,一旦身体被吹走，人们会禁不住颤抖。根据这一现象，有意识地通过冷热刺激来提高人体的局部抗病能力，达到防寒保健的目的。

人体冷、热感觉的感受器在结构上与神经传导分离。脸部每平方厘米大约有8-9个“冷感受器”和1.7个“热感受器”，而臀部的冷感受器和热感受器比脸部皮肤少。面部经常暴露在冷空气中，皮肤“冷觉接收器”被激发产生冷觉，冷觉被传导到中枢系统。通过一系列调节活动，改善面部血液循环，防止冻伤。因此，面部皮肤的耐寒性更强。然而，臀部的皮肤受到衣服和裤子的保护，很少受到寒冷的刺激，并且缺乏耐寒锻炼，因此它特别怕冷，但相反它具有更好的耐热能力。

因此，普通人在户外时不必把脸裹得这么紧。例如，有些人习惯戴口罩御寒。然而，虽然口罩可以提高局部空气的温度，呼出的二氧化碳很容易再次吸入人体，这不利于健康，也容易感冒。此外，每天用温水洗脸后，可以轻拍一些冷水，可以有效改善面部血液循环，增加皮肤弹性，减缓或消除面部皱纹，提高身体御寒能力，降低感冒、感冒和呼吸道疾病的风险，对神经衰弱、神经性头痛、头晕和脑肿胀也有好处。应该注意的是，水温不应该太低，但略高于10℃。

同时适当“冻脸”以保证“热屁股”。一旦臀部着凉，很容易引起附件炎、盆腔结缔组织炎和盆腔腹膜炎。夏天，不要只是坐在石凳和砖地板上，你可以适当地使用电椅垫来“热身”你的臀部。此外，身体的下部应该更厚。晚上回家的时候，你也可以在屁股上放一个“小火炉”。每天热水坐浴可以促进血液循环，提高全身温度。还能预防痔疮、肛裂、脱肛、肛门瘙痒、慢性前列腺炎、会阴炎症等疾病。坐在浴缸里时，水温不应该太热而无法触摸。浸泡15-20分钟。

看到这里，你应该知道为什么你说"脸不怕冷，屁股不怕热"，所以当你说"冻脸"的时候，你也应该保证"热屁股"。

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