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鸡腿味道好，营养价值高，有多种吃法，所以很多人喜欢吃。下面与你分享的内容是:"酸辣鸡腿用料酒煎会更好吃"。让我们一起来看看吧！

首先，让我们看看酸辣鸡腿。

材料:

鸡腿、酸椒、盐、酱油、植物油、味精、料酒、大蒜、水等。

步骤:

1.准备鸡腿、腌辣椒和韭菜

2.将所有原料切成方块。

3.在鸡腿中加入油，搅拌均匀

4.倒料酒，放些盐进去。

5.炒干

6。加入酸辣椒，炒至香味扑鼻

7.倒一些生猪肉，把酸辣的味道炒到鸡肉丁里。

8.添加韭菜

9.撒上味精，放一点水烧开，放在盘子里吃

以上主要介绍了酸辣鸡腿的制作方法。你学会了吗？你可以自己做这道菜。接下来，我想补充一点关于鸡腿的知识。

鸡腿的功能和作用

1.强身健体

鸡肉消化率高，容易被人体吸收利用，具有强身健体的作用。

2.提高免疫力

在现代社会，经常处于亚健康状态的白领最好多吃点东西，以增强免疫力，降低患病风险。鸡肉具有温中益气、填精填髓、益五脏、补虚的功效，可用于治疗乏力、消瘦、中虚、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、糖尿病、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解肾精不足引起的尿频、耳聋、少精、少精等症状。

4.促进智力发展

它有抗氧化和解毒的作用。它在改善心脑功能和促进儿童智力发展方面起着更好的作用。

鸡腿搭配禁忌

鸡腿+鲤鱼:容易引起身体不适

鸡腿+芝麻:影响维生素吸收

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