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芋头味道鲜美，营养价值高。它被广泛使用和搭配，所以许多人喜欢吃它。下面与你分享的内容是:“花生芋头糖浆是一种美味又有营养的甜点”。让我们来看看！

首先，让我们来看看花生芋头糖浆的做法:

材料:

花生、芋头、冰糖、红豆等

步骤:

1.将花生和红豆分别放入水中5分钟

2将花生和红豆分别放入水中5分钟

将1L水煮沸，加入芋头、花生和红豆。

然后加入冰糖，再煮20分钟。

5把它放进碗里，你就可以吃了。

以上主要介绍花生芋头糖浆的制作方法。你学会了吗？你可以自己决定做这道甜点。接下来，我想补充一点关于芋头的知识。

芋头的作用和功能

1.增强免疫力

能增强人体免疫功能，对癌症手术后的放疗、化疗和康复有辅助治疗作用。

2.清洁牙齿和预防龋齿

由于含氟量高，所以芋头具有清洁牙齿、防龋和保护牙齿的作用。

3.解毒和癌症预防

芋头含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高人体抵抗力。因此，芋头可以解毒、抑制和消除人体的癌症毒性，可用于预防和治疗肿瘤等疾病。

4.美丽和黑发

芋头是一种碱性食品，能中和体内积累的酸性物质，协调人体酸碱平衡，达到美容和黑发的效果，还可用于预防和治疗胃酸过多。

5.补中益气

芋头富含粘液皂甙和多种微量元素，能帮助身体纠正微量元素缺乏引起的生理异常，同时能刺激食欲，帮助消化。因此，中医认为芋头可以补中益气。

芋头的贮藏

1.将芋头放在干燥阴凉通风的地方。它可以储存3-5天，因为芋头很容易软化。购买后尽快食用。

2.芋头不耐低温，所以新鲜的芋头不能放入冰箱。当温度低于7℃时，应存放在室内较温暖的地方，以防冻伤引起腐烂。

3.芋头如果长时间闲置，很容易腐烂。保存它的最好方法是将它去皮，切成小块，油炸，然后冷藏。下次做饭更方便。

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