补气养血的小中药方剂有哪些

补气养血的小中药方剂有哪些发布时间：2020-03-23

虚弱的人都需要补充血液。这里有一个补气血的小中药配方。

1.龙眼

配料:6个龙眼，10克红茶和适量红糖。

制法:将桂圆和红茶分别洗净，一起放入锅中，加水，用武火煮沸，加入红茶，用文火煮沸20分钟，过滤取汁。

功效:补益气血，温暖肠胃。适用于贫血、心悸、失眠、健忘、虚寒腹痛、体虚恶寒。

2、芝麻、红枣

配料:黑芝麻10克，红枣5个，冰糖适量。

制备方法:将红枣洗净，与洗净的黑芝麻和冰糖一起放入杯中，将冰糖倒入杯中10分钟。

功效:补血、明目、润肠通便。适用于疲倦、虚弱、失眠、便秘等。经常喝水而不是喝茶。

3.当归

成份:当归10克，红茶8克，冰糖10克。

方法:将当归去杂，洗净，加入适量水，用武火煮沸，加入红茶，用文火煮沸30分钟，过滤取汁，加入冰糖溶解。

功效:补血、养血、暖肠胃。适用于痛经、月经不调、闭经、乏力、恶寒、肠燥便秘等。经常喝水而不是喝茶。

4、山楂、决明子

配料:山楂10g、决明子10g、冰糖适量。

制备方法:将山楂和决明子去杂，分别洗净，放入锅中，加入冰糖，文火煮10分钟，过滤取汁。

功效:消食通便、活血明目。适用于肠燥便秘、高脂血症、高血压、肥胖等。经常喝水而不是喝茶。