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太年轻的妇女不适合怀孕，而年龄较大的母亲在生孩子时有较高比例的各种风险。因此，妇女在生孩子时应该选择最佳的怀孕年龄，这不仅有利于她们的身体恢复，而且对婴儿来说也是更健康的。那么女人有孩子的年龄是多少？

中国妇产科学专家普遍认为，女性生育的最佳年龄是25~29岁。在这个年龄，女性生育能力最强，子宫收缩力最好，难产的机会也较少。如果产妇年龄太小，如20岁以下，很容易发生妊娠高血压综合征、早产等。，难产也可能是由不完全的骨盆发育引起的。如果母亲年龄太大，特别是超过35岁，卵细胞扭曲的可能性增加，因此胎儿畸形的发生率增加。

男孩的最佳年龄是25-35岁。这个年龄段的男性精力充沛、健康，精子质量最高。源于男性的染色体疾病也随着年龄增长而增加。一些数据显示，21三体(唐氏综合症)中大约四分之一的额外21号染色体来自父亲。一些数据显示，新生儿死亡率随着父亲的年龄而增加。如果父亲超过40岁，残疾儿童的数量将增加一倍。另一组数据显示，当智力和体力最好的人出生时，他父亲的平均年龄是29岁。

中国国际医学研究所的妇科医生崔大富说:“女性生育的最佳年龄出现在30岁之前，最迟不应超过35岁。在最佳年龄分娩对母亲和孩子都有好处，而在35岁以后分娩被认为是高龄母亲，分娩已经进入危险阶段。由于男性的发育和健康，他们的最佳生育年龄比女性晚。然而，如果男性能够在压力相对较低的情况下提前结婚生子，他们通常能够确保最佳的生育期和精子质量。”

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